אימון הכח של הסטודיו, לאלו שפחות רוצים להתעסק בדופק גבוהה ומעדיפים להרים משקלים, לבצע מספר חזרות מכל תרגיל ולהתקדם לסבב הבא.
באימוני הכח של הסטודיו נשים דגש גם על עבודת משקולות אבל גם על עבודת משקל גוף במטרה ליצור היפרטרופיה (גדילה וחיזוק) לשרירי הגוף ולהתחטב בו זמנית.
האימון כולל עבודה עם שלל ציוד הסטודיו:
רצועות TRX, משקולות יד, משקולות פעמון, גומיות, קופסאות, ותרגילי משקל גוף.
שעות פעילות:
ראשון עד שישי 6:00-23:00
מוצא"ש 9:00-21:00
